権兵衛が種蒔きゃ烏がほじくる

14. November 2017

活字好きな方も、そうでない方も癖になるかもしれません。

Filed under: Allgemein —— gonbee @ 3:48

昔から活字を読むのが好きで、よく本を読んでいます。図書館に行ったり、本屋さんに行ったりして本を片っ端から読むような日常を送っています。
いつものように本を読もうと思ったら、ストックしてある本をすべて読み終わってしまっていました。どうしたものかと思っていた時、ふとあることを思い出しました。自分の家では新聞をとっていると。ちょうど読む物も無いし、と始めは気軽な気持ちで読み始めました。これが意外に面白い。どうせ新聞だろうとタカを括っていたこともあり、面白さに衝撃を受けました。その日のトップニュースはもちろん、時事ネタや知らない言葉も豊富に出てきます。漠然と流し読みするだけでも賢くなった気になれます。
新聞と聞くと、時事ネタやお堅い文章が多いのだろうなと嫌煙する方も多いと思いますが、そんなことありません。コラムや生活に役立つ豆知識などもよく載っています。また、クロスワードや間違い探しなども曜日によっては載っていることがあります。活字を読むのに疲れたら、クロスワードを解くのもいいかもしれません。






14. October 2017

最近のお気に入りはセカンドハンドショップ

Filed under: Allgemein —— gonbee @ 3:48

最近、自宅の近くにセカンドハンドショップができました。比較的クオリティーの高いものを多く取り扱っており、ここを頻繁に訪れています。その中でも500円コーナーがあり、そこには有名ブランドの衣料品がたくさん置かれています。中にはまだタグのついているものもあり、新品同様のものまで置かれているのです。
これらの商品がなぜ安いかというと、このセカンドハンドショップに一定期間置かれていたものの、売れ残ってしまったものであるからです。そのため自分好みのものがあれば、かなりお買い得なのです。もちろん売れ残りということで、デザインが古いものも多々あります。しかしよく見ると最近のデザインのものも多く、まだまだ着ることができます。
自分はこのコーナーからかなりの衣料品を購入しました。最近のお気に入りのコーディネートは、このセカンドハンドショップで購入したものによるファッションです。このお店の出現で、衣料品にかけるコストがかなり節約されています。






14. September 2017

自動車学校の思い出

Filed under: Allgemein —— gonbee @ 3:48

車の運転免許を持っていれば誰もが通っていた自動車学校。期間は人により異なると思いますが、それぞれ思い出があることでしょう。私にもたくさんあります。今回は、そんな思い出の中から2つご紹介したいと思います。
1つ目は路上教習です。所内での技能教習を終え仮免許を取得すれば、実際に外に出ての教習があります。私は地元でない所での教習であったため知らない道がほとんどで、しかも地元より遥かに発展した都市で人口も多かったためとても怖かったです。毎回の教習で震えるほどの緊張に襲われていました。
2つ目はセット教習です。路上教習の中には他の教習生と一緒に行うセット教習というものが行われます。通常3人で行い、他の人の運転を見て気づいたことを言い合ったりします。このセット教習、驚くことに私以外の2人が女の子だったのです。普通は男1人女2人という組み合わせにはならないそうで、教官も珍しがっていました。その教官も女性であったため、男は私1人です。そのため、嬉しかったのですが緊張しました。
大変なことが多かった自動車学校ですが、今となってはいい思い出です。






14. August 2017

長風呂に浸かり腹式呼吸でリラックスタイム

Filed under: Allgemein —— gonbee @ 3:48

私の趣味はお風呂に入り湯船に浸かることと、眠りに落ちる前に腹式呼吸をすることです。どちらも自律神経を整え、リラックス効果が期待できるものですが夜寝る前のことなのでよく深い眠りに着くことが出来ます。比較的、夢は見る方かなぁと思っていますが、朝の目覚めは悪くないので夜はしっかり眠れています。

方法としては、湯船に浸かる時に気をつけていることとしては、最初は半身浴です。身体が下の方から徐々に温まってきたら少し深めに身体を沈めるようにします。次に首も湯船にうずめるようにします。最後に、初めの半身浴の体勢まで戻ってきます。首にたくさんの神経が通っているため、温めたり冷やしたりすることで自律神経を整える効果があると聞いたので一日の疲れを取り、夜寝つきを良くするために毎日行っています。

そして、お風呂から上がって布団に入ったらお腹に両手を当てて腹式呼吸をします。基本、一年を通して寝る時はマスクをしているので口呼吸で吸ったり吐いたりをします。マスクをしているのは、感想対策のためです。腹式呼吸は、脳のリラックス作用が高いので、こちらも毎日行っています。身体がどれだけ疲れていても脳が休まっていなければ眠れないので腹式呼吸はきちんとするようにしています。

14. July 2017

ポータブルオーディオ、音楽鑑賞、イヤフォン

Filed under: Allgemein —— gonbee @ 3:48

日本という環境にマッチした趣味、ポータブルオーディオ。都心部に住む者にとっては、いつでも何処でも音楽をという点と欧米諸国と比較した点で、国土が狭い兼ね合い、気軽にスピーカーが置けないということも有り、昨今のムーブメントとなっていることもあり私の趣味となっています。どんな環境でも至高の音を、コンセプトに好きなアーティストの楽曲や思いでのあの曲を凄まじいクオリティで体感できます。仕事柄海外へ行くこともありますが、据え置きのピュアオーディオとは異なり、いつでも何処でもお供することも出来ます。また昨今のイヤホンの進化は凄まじくまるでアーティストが側にいるようなサウンドを奏でてくれます。多種多様性と奥が深いマニアックさをどんな時も最上のサウンドに育て上げ、それを聴ける。例えば移動時間の読書と共に、または、余暇の旅行先で、素晴らしい風景と共に。
我々に与えられた時間は限られていますが、その時間を最上な音楽と共に、過ごすことこそが最上の贅沢だと感じます。
また、他の仲間達と共にさまざまな談義が出来ることも楽しみの一つです。

14. June 2017

花見まであと1か月半

Filed under: Allgemein —— gonbee @ 3:48

毎年、春の訪れを知らせてくれる出来事と言えば、桜の開花です。あと1か月半ぐらいすれば、待ちに待ったお花見シーズンに入ります。身近に桜並木や桜の木がある人は、本当に心豊かになれる時期を過ごせますね。桜の開花状態によって、その姿に変化がありますから毎日見ていても飽きないものです。もちろん身近にない人も、日本ではどの地域においても桜があります。名所に出掛けて行かなくても、殆どの人がその姿に触れられるでしょう。
もう間近に感じる花見ですが、この時間が意外と長いのです。寒さが一層厳しくなり乾燥もしやすく、体調も崩しやすい段階と言えます。「もう少しなのに」というこの段階が、何でも一番の頑張りどころと言った感じですね。夜明け前が一番暗いとも言いますし、成功の一歩手前が一番苦しいことが多いものです。楽しい花見まで、あと1か月半。目の前に迫っていますが、風邪などひきやすい時期ですから気を引き締めていき、新しい春を元気に迎えましょう。

14. May 2017

若いうちにしかできない、そんなわ私がハマっていることわ。

Filed under: Allgemein —— gonbee @ 3:48

私が今ハマっていることは車を運転することです。最近、免許が取れたのでその慣らしといいますか遊びといいますか。楽に思っていた運転はとても難しく車に同乗する人の命を預かっている責任がやはり重大です。免許取りたてということもありリラックスしての運転はまだできませんが無事に保険にも入れ、友人とドライブに行って楽しんでいます。しかし運転するのも楽しいことですが実際に運転する側になってみると私は同乗して、外の景色を見ることが好きなんだなぁと気付きました。特に知らない場所の景色だとこの先にはなにがあるのだろう、どんな景色なんだろう、と想像するのが今の趣味です。田舎の昔ながらの田んぼ道だとか山道だとかどこかジブリにでてきそうな森や神社だとか外を見ていると色々な景色を楽しむことができます。見慣れた景色でもちょっと見入って見てみると何か違った見え方がするのかもしれない。こんなちっぽけな普段何気ないことが私の最近の趣味になりました。

14. April 2017

はじめは辛かったが今ではやみつきになってしまったランニング

Filed under: Allgemein —— gonbee @ 3:48

私の趣味はランニングです。ランニングといっても本格的なものではなく、地域の室内トレーニング場のランニングマシンで自分の好きなペースで走っています。

ジムを契約したこともありましたが、週一回以上行かなければというプレッシャーから段々と面倒になっていき、通うのを断念してしまいました。

初めはのころは息が上がってしまい、10分も走ることができませんでした。

また、準備運動もせずにいきなり走ってしまったため、足首を痛めてしまったり…。

息が上がって肺のあたりが痛くなったり…。

体力皆無の私は「こんな苦行やめよう…」と何度も思いました。

しかし、iphoneで自分の好きな音楽を大音量で流し、エアロバイクで体を温めてから走ると不思議なことに自分の世界に入れます。

気分はアスリートです。他の人の音が聞こえない分ナルシストになれるのか、息をするタイミングも自分のペースでできるようになりました。

1キロ3キロ5キロと走れる距離が増えて行くと自分の中での目標ができ、どんどん楽しくなってきます。

20分くらい走り続けると汗が噴き出してきて、ランナーズハイのような高揚感に包まれます。

その高揚感を味わいたくて、最近では週2ペースで通っています。

14. March 2017

休日には散歩がてらカフェ巡りをしています

Filed under: Allgemein —— gonbee @ 3:49

買い物や観光のついでに、町にあるカフェで休憩がてらお茶をしたり、ケーキを食べることにはまっています。どこの店舗がいいというこだわりは特にないのですが、ちょうど目についたところや、美味しそうなメニューがあるところに立ち寄っています。カフェによって値段が違うことはもちろんですが、メニューもそれぞれ異なっていて、店舗の雰囲気や店員さんの対応も違うので、それぞれ観察するのがとても楽しいです。美味しいメニューが食べられて、雰囲気も良くリラックスできるところに巡り合えるよう日々探しています。 Read the rest of this entry »

©2017 権兵衛が種蒔きゃ烏がほじくる
Hosted by Onlinetagebuch.de - Dein eigenes kostenloses Onlinetagebuch